发福和胖有什么区别 发福要怎么瘦下来

1 、发福的阶段一般都是在中年的时候，中年发福的情况是太常见了，很多人把发福当成了胖，其实不是这样的，完全就是两个概念，那么发福和胖有什么区别，发福要怎么瘦下来，大家一起来看一看。

2 、发福多指中老年人身体发胖，中年“发福”几乎是一种“不可抗拒”的生理现象。胖一般为病初愈，均有一个自然康复的过程，此时食欲往往猛增，以往睡眠不佳者也常常卧床即寐。非重大的消耗性疾病，诸如外伤、节育手术、阑尾切除、子宫切除、卵巢切除等术后，若养得时间过久，饮食过剩，活动锻炼过少，体态便会丰满起来。

3 、发福和胖有什么区别，发福和胖是有区别的啊，发福是一到中年就很难控制的，除非你是个热爱运动的人，发福要怎么瘦下来，靠合理的运动也是能瘦的，然后就是要保持愉悦的心情。