网瘾的危害是什么呢 网瘾要怎么去戒掉

|2021-07-13 08:09:09|浏览:40

1 、大家应该都知道网瘾是非常有害的吧,很多网瘾少年就是自己毁了自己的生活,那网瘾的危害是什么呢,网瘾要怎么去戒掉,现在很多年轻人都有网瘾,那要如何做呢,一起来看看。

2 、青少年患上网瘾后,开始只是精神依赖,以后便发展为躯体依赖,长时间的沉迷于网络可导致情绪低落、视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。停止上网则出现失眠、头痛、注重力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。由于上网时间过长,大脑高度兴奋,导致一系列复杂的生理变化,尤其是植物神经功能紊乱,机体免疫功能降低,由此诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等。

3 、网瘾的危害是什么呢,网瘾的危害可是相当的多的,所以一定要好好注意一下才对,严重的直接是危及生命啊,那网瘾要怎么去戒掉,这个戒网瘾不是两三天就能好的,也是需要一段时间。

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