干燥鼻子出血怎么办 试试这几个有用的方法吧

1 、冬天确实是很干燥，也是皮肤损伤的一个季节，干燥的天气还很容易流鼻血的，那干燥鼻子出血怎么办，来教一些好的方法来预防冬季干燥导致的出鼻血吧，一起来看看吧。

2 、鼻子出血时，大家不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜，可以用温和的生理盐水清洗鼻腔。每天用食指旋转按摩迎香穴数次或摩擦鼻部数次，加强鼻部血液流通，出门时要戴上口罩，这样可以保护鼻黏膜。冬天天气干燥，要多喝水，饮食调理很关键，要忌辛辣、燥热之物，平时多补充维生素，有助于鼻黏膜上皮的恢复，注意补充一定量的维生素C，对于预防鼻出血是有好处的。太干燥时可以适时用药，在鼻腔滴用复方薄荷油或维生素E软膏等。

3 、干燥鼻子出血怎么办，饮食，你就多吃一点水果和蔬菜，多喝热水，也是能防止干燥的，然后平时不要用手去扣鼻子，扣的太用力或者频繁的话就很容易出鼻血的呀，所以大家不要这么做。